Privátní lekce
Nechcete cvičit ve skupině nebo vám nevyhovuje čas skupinových lekcí a dojíždění? Objednejte si privátní lekce podle vašich požadavků.
Lekce s individuálním přístupem podle potřeb klientů. Lekce možné také v anglickém jazyce.
Lekce se zaměřením na zdravotní jógu, protažení a posílení těla pro sportovce ( pracuji pro golfisty, lyžaře, běžce, hokejisty a jiné). Cvičím power jógu pro zpevnění a posílení těla, pilates, které se zaměřuje na posilování určitých partií těla, jin jógu pro zlepšení flexibility, flow jógu se zaměřením na plynutí dechu s tělem, aroma jógu s použítím esenciálních olejů, jógu s těhotnými a tématické zaměření např. jógu pro zdravá záda. Provedu vás také meditací. Věnuji se intuitivním masážím, koučingu a svobodnému tanci.
Ceník:
1 hodina: 1200,- Kč
1,5 hodiny: 1700,- Kč
10 lekcí ( po 1 hodině) : 10.000,- Kč
Cena je za privátní lekce pro 1 - 4 osoby. Lekce jsou možné v Zahradě živlů v Lánově, na Střelnici ve Vrchlabí nebo ve vámi zvoleném místě či domově. Na lekce vám zapůjčím jógové podložky a pomůcky pro cvičení.